你的训练计划，在3D 世界中骑行
Pedaldrome 是我们自己的虚拟世界。它在 Chrome 中打开，运行教练为你规划的训练课，并且已包含在你的订阅中。
规划和骑行，终于在同一个地方
以前你在这里制定计划，却要去别的平台骑。Pedaldrome 闭合了这个环：教练写的训练课，就是你踩的训练课，不用导出任何文件，也不用再付第二份订阅。
- ✓无需安装 — 在浏览器中打开。不用下载，不用更新，不用启动器。
- ✓没有额外费用 — 包含在 Cycling Coach AI 中。Pedaldrome 没有单独的付费方案。
- ✓一个地方搞定 — 规划、骑行和分析，都不用离开平台。
引导训练或自由骑行
📋 结构化训练
从你的计划中选择今天的训练课、快速骑行或测试。Pedaldrome 会以 ERG 模式逐步执行，自动调节阻力让你保持每段间歇的目标功率，并实时衡量你的完成度。
🚴 自由骑行
不想要引导训练时，直接上车按自己的节奏骑赛道。
在计划中的任意一节训练课里，你都可以点击在 Pedaldrome 中训练，它会带着这节训练直接打开。
三条赛道
🟢 Flat Lands
平路，没有爬升。适合稳定输出和自由骑行。
🟠 Hilly Drome
起伏不断的断腿路线。节奏变化频繁。
🔴 Mountain Clash
真正的爬坡：约 4 公里，坡度 7.5%。
每次进入都会生成不同的赛道变体，所以永远不会是完全一样的骑行。
四种视觉风格
🏔 Pastel
低多边形风格，安静柔和，接近 Alto's Adventure 或 Monument Valley。
🌃 Synthwave
复古霓虹夜晚。
🎨 Vintage
50 年代的自行车海报。
🏎 Mario Kart
明亮欢快的色彩。
24 个虚拟档位，用车把直接换挡
Pedaldrome 提供 24 个虚拟档位，齿比接近 SRAM 风格。你可以用 Zwift Click 或 Zwift Play 通过蓝牙换挡，就像在公路上一样：轻档在爬坡时救你，大盘则让你付出代价。骑行台的阻力会随档位变化，手感很真实。
诚实说明：
档位是对手感的近似，和所有虚拟传动一样。它不承诺每个档位的精确瓦数。
全部通过蓝牙，无需线缆和适配器
在浏览器里几秒钟就能连上。
星星、连击和完整 HUD
- ✓⭐ 星星 — 每 100 米一颗，无论你骑什么都会终身累积。
- ✓🔥 火焰连击 — 把间歇稳稳踩在目标功率区间里就能拿到，带实时反馈。
- ✓完整 HUD — 按区间着色的功率、心率、踏频、瓦/公斤、速度、小地图，以及前方路段的坡度剖面。
没有额外工作
- ✓自动保存 — 包含你的全部数据：平均功率、Normalized Power、TSS、爬升。
- ✓自动同步到 Strava — 结束后自己同步，并画出路线地图。
- ✓教练反馈 — 完成计划中的训练课后，你的 AI 教练会点评，和 App 其他地方一样。
- ✓也可以丢弃 — 如果这次骑行不算数，可以删掉，删除前会有确认。
电脑上的 Chrome，仅此而已
Pedaldrome 运行在桌面版 Google Chrome（Windows、Mac 和 Linux）。它需要浏览器中的蓝牙和 3D 图形，所以无法在手机或其他浏览器上运行。
这是 v1。
更多世界和赛道正在路上，你的反馈决定方向。目前是单人骑行：没有比赛，也没有团骑。
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