每个功能都具备自适应逻辑、智能和个性化。了解一切是如何运作的。
个性化大周期训练，自动周期化，7个目标，7个专项
分析疲劳度、身心状态和每周评估，自动调整你的计划
你的反馈用于校准计划、预测和教练指导。一个自我优化的循环
与你的骑行计划同步的力量周期化训练
计划外的训练，根据你当前数据即时生成
8种测试方案，含分析和自动区间更新
直接对话，支持30多种操作：重新生成计划、发送到设备、查询指标
训练后和每周分析，包含评分、雷达图、亮点和可执行建议
由你的AI教练使用你的真实训练数据撰写的每周个性化文章
周期阶段跟踪、训练和营养调整、症状记录
AI 营养计划，与你的训练、周期阶段和偏好同步
配速、分段、互动地图、优势/劣势、与训练的对比
12项指标：体能水平、功率曲线、TSS、VO2Max、HRV、睡眠、热力图和AI建议
双向同步、发送到设备、导出到骑行台、PDF、邮件、WhatsApp
6个排行榜：努力值、爬升、距离、专项、评分等