Intégré avec tout ton écosystème

Importe : activités avec puissance, HR, cadence, zones, laps, localisation, streams complets. Calcule TSS et HRTSS automatiquement. Pré-remplit FTP, poids, sexe.

Exporte : met à jour la description de ton activité sur Strava avec ta progression :

Synchronisation automatique : vos activités apparaissent dans l'app en quelques secondes. En cas de retard, le système vérifie automatiquement toutes les quelques minutes.

Reçoit automatiquement : activités (14 types de cyclisme), HRV, sommeil (durée, qualité, détail), stress, métriques corporelles, HR repos.

Envoie : entraînements individuels ou semaines complètes directement sur la montre en format natif.

Déclencheur automatique : quand les données HRV + sommeil du même jour arrivent, l'analyse de bien-être se déclenche pour adapter l'entraînement.

Export de plans et entraînements individuels vers le compteur en format natif avec blocs de puissance/HR. Semaines complètes d'un coup.

Export en format XML/ZWO natif pour les 3 plateformes. Warmup, intervalles avec répétitions, cooldown. Puissance relative au FTP, cadence. Semaine complète ou individuelle.

PDF : plan hebdomadaire avec graphiques de blocs par zone, 7 zones de puissance et 5 de HR avec couleurs, échauffement/set/retour au calme détaillés.

Email et WhatsApp : envoi du plan hebdomadaire pour le partager avec d'autres.