Strava, Garmin, Wahoo, Zwift, Rouvy, MyWhoosh. Importa dati, esporta allenamenti, tutto automatico.
Importa: attività con potenza, HR, cadenza, zone, laps, posizione, streams completi. Calcola TSS e HRTSS automaticamente. Precompila FTP, peso, sesso.
Esporta: aggiorna la descrizione della tua attività su Strava con i tuoi progressi:
Sincronizzazione automatica: le tue attività appaiono nell'app in pochi secondi. In caso di ritardo, il sistema controlla automaticamente ogni pochi minuti.
Riceve automaticamente: attività (14 tipi di ciclismo), HRV, sonno (durata, qualità, dettaglio), stress, metriche corporee, HR a riposo.
Invia: allenamenti singoli o settimane complete direttamente all'orologio in formato nativo.
Trigger automatico: quando arrivano HRV + sonno dello stesso giorno, viene attivata l'analisi del benessere per adattare l'allenamento.
Esportazione di piani e allenamenti singoli al ciclocomputer in formato nativo con blocchi di potenza/HR. Settimane complete in un colpo solo.
Esportazione in formato XML/ZWO nativo per tutte e tre le piattaforme. Warmup, intervalli con ripetizioni, cooldown. Potenza relativa a FTP, cadenza. Settimana completa o singola.
PDF: piano settimanale con grafici a blocchi per zona, 7 zone di potenza e 5 di HR con colori, riscaldamento/set/cooldown dettagliati.
Email e WhatsApp: invio del piano settimanale per condividere con altri.
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